Bain au châtaignier
Le Châtaignier selon Hildegarde
Selon Hildegarde de Bingen, le châtaignier possède de nombreux bienfaits, tant pour la santé physique que pour le bien-être général. Voici les principaux bienfaits qu’elle lui attribue :
Renforcement de la circulation sanguine : Hildegarde considérait le châtaignier comme bénéfique pour stimuler et améliorer la circulation, particulièrement utile en cas de jambes lourdes ou de mauvaise circulation.
Soulagement des douleurs articulaires et musculaires : Les bains et préparations à base de feuilles ou d’écorce de châtaignier étaient recommandés pour apaiser les rhumatismes, les crampes et les douleurs musculaires.
Propriétés anti-inflammatoires : Le châtaignier est reconnu pour calmer les inflammations internes et externes, notamment celles des veines, des articulations ou de la peau.
Effet revitalisant : Selon Hildegarde, le châtaignier apporte une énergie renouvelée, agissant comme un fortifiant naturel pour le corps fatigué ou affaibli.
Bienfaits pour la peau : Utilisé en cataplasmes, infusions ou bains, le châtaignier favorise la cicatrisation et apaise les irritations ou rougeurs cutanées.
Harmonisation du corps et de l’esprit : Hildegarde percevait le châtaignier comme une plante équilibrante, idéale pour apaiser les tensions nerveuses et retrouver une harmonie intérieure.
Le châtaignier, dans la médecine hildegardienne, est donc un arbre aux multiples vertus, à la fois régénérant, apaisant et fortifiant.
« Ce qui est en lui ainsi que ses fruits est utile contre toutes les maladies qui attaquent l’homme… Celui qui est bloqué par la paralysie et qui en devient coléreux, parce qu’il y a toujours de la colère dans la goutte, fera cuire des feuilles, de l’écorce et des fruits de cet arbre, pour en faire un bain chaud : qu’il le fasse souvent et le mal cessera en lui, et il aura un doux caractère. »
Hildegarde de Bingen
Indications
- Toxines, inflammation
- Douleurs osseuses
- Rhumatismes
- Arthrite, polyarthrite
- Goutte
Ingrédients
- 3 L d’eau
- 3 grosses poignées de mélange de bogues (enveloppe piquante de la châtaigne), feuilles et fruits du châtaignier
Préparation
- Versez l’eau, les feuilles, les bogues, et fruits dans une marmite et faites cuire 20 min.
- Filtrez et versez la décoction dans un bain ou sur les pierres chaudes d’un sauna.
Utilisation
- Commencez par prendre des bains à 38°C puis augmentez petit à petit la température pour atteindre 40°C. Restez dans votre bain au moins pendant 15 min pour transpirer.
- La première semaine, prenez un bain par jour pendant 3 jour. La deuxième semaine, prenez 1 à 2 bains par semaine.
